Otthonról dolgozol? Ezekre ügyelj home officeban!

Otthonról dolgozol? Ebben a bejegyzésben összegyűjtöttünk néhány alapvető tippet, ami a kényelmes és egészséges munkakörnyezet megteremtéséhez szükséges.

A jó alvás kulcsa

Sötétíts be a tetőtéri hálószobában, hogy gyors legyen az elalvás és pihentetőbb legyen az alvás! 

Hogyan előzhetjük meg a páralecsapódást a tetőtérben?

A páralecsapódás ősi ellenségünk. Olvasd el cikkünket, és tudd meg, hogy előzheted meg a kialakulását tetőtéri otthonodban!

Tippek pára ellen

Míg gyerekkorodban a pára mókát okozhatott, addig felnőttként már inkább bosszúságot hozhat. Összegyűjtöttük, mit tehetsz ellene, hiszen jobb a megelőzés!

Viszlát, enyhe idő, készüljünk a télre!

A halogatással általában többet árthatunk, mint nyerhetünk. Nincs ez másként az elhalasztott ablakpucolással és klímatisztítással sem. Mutatjuk is, miért.

Kemény, puha, kicsi, nagy – milyen a jó ágy?

A jó ágy ismérvei nem a színnel kezdődnek. Cikkünkben összegyűjtöttük, mire érdemes figyelni, ha ágyvásárlás előtt állsz.

Természetes anyagok a lakásban

Műanyag és más káros anyagok a lakásban: így válj te és környezeted is természetesebbé!

A természetes fény és a friss levegő boldogságunk alapkövei

A fény hatással van a hormontermelésünkre, ami pedig a hangulatunkra. De hogyan kapcsolódnak a tetőablakok a mentális állapotunkhoz?

Jó-e az alacsonyabb hőmérséklet a lakásban?

Meddig tekerjük fel a fűtést vagy épp meddig csavarhatjuk le? Miért érdemes megfogadni az ajánlásokat? Erre kerestük a válaszokat.

Mitől függ hőérzetünk?

Veled is előfordult már, hogy ugyanazt a hőmérsékletet egyik nap jobban, másik nap nehezebben élted meg? Eláruljuk, mitől függ a hőérzet. 

Jó-e nekünk, ha állandó a beltéri hőmérséklet?

Az állandó beltéri hőmérséklet (és ennek elérése) negatívan befolyásolja egészségünk állapotát, megmutatjuk, hogyan.

Mire ügyeljünk idén a fűtés szezonban?

Összegyűjtöttünk néhány “forró” javaslatot, amivel fokozhatod otthon a hőérzeted és hatékonyabban fűthetsz.