A fény hatással van a hormontermelésünkre, ami pedig a hangulatunkra. De hogyan kapcsolódnak a tetőablakok a mentális állapotunkhoz?
Meddig tekerjük fel a fűtést vagy épp meddig csavarhatjuk le? Miért érdemes megfogadni az ajánlásokat? Erre kerestük a válaszokat.
Veled is előfordult már, hogy ugyanazt a hőmérsékletet egyik nap jobban, másik nap nehezebben élted meg? Eláruljuk, mitől függ a hőérzet.
Az állandó beltéri hőmérséklet (és ennek elérése) negatívan befolyásolja egészségünk állapotát, megmutatjuk, hogyan.
Összegyűjtöttünk néhány “forró” javaslatot, amivel fokozhatod otthon a hőérzeted és hatékonyabban fűthetsz.
A tetőablakok számával növelhető a napfény mennyisége, ezáltal csökkenthető a villanyfogyasztás.
Hogyan javítható lényegesen a beltéri levegő minősége? Cikkünkben 3 hatékony módszert mutatunk rá!
Sokszor nem tulajdonítunk jelentőséget az allergiának, egy kis orrfolyásnak, fejfájásnak. Pedig lehet, hogy a tünetegyüttes hátterében a beteg épület szindróma áll.
Sötétítés télen-nyáron. Így használd ki a tetőablak sötétítők, redőnyök és árnyékolók előnyeit minden évszakban!
A szellőztetés mellett egyéb módjai is vannak a lakás, épület szellőzésének. Ebben a bejegyzésben a természetes szellőzéssel foglalkozunk.
A beltéri levegő minőségét sok tényező befolyásolja negatívan. Lássuk, mik ezek, és mit tehetünk ellenük.
Az állandó beltéri hőmérséklet negatív hatással lehet egészségünkre. Kerüljük a szélsőséges hőmérsékleteket és változásokat, de törekedjünk a rendszeres szellőztetésre is!
