A friss levegő a gyerekek és a felnőttek teljesítményére is hatással van. A gyerekek tanulási képessége 15%-kal nő, ha jó a beltéri levegő minősége.
A beltéri levegő túl magas és túl alacsony páratartalma sem egészséges és az épületre is káros lehet.
A beltéri levegő minőségét számos mutatóval skálázzák, nem mindegy például, hogy mekkora a CO2 szintje.
A helyiségbe bejutó fény mennyiségét az épület geometriája, a felületek színei és tükröződései is befolyásolják.
A kereszthuzat és a kéményhatás kombinációja a leghatékonyabb szellőztetési mód.
Az ablak tájolása, az üvegvastagság, az árnyékolás befolyásolja az otthonunkba áramló napfény mennyiségét.
Hygge életforma a tetőtérben: töltsd meg otthonod minél több természetes napfénnyel, hogy lelkileg és testileg is boldogabb és kiegyensúlyozottabb legyél!
A hosszú alvásidő, a szobában alvók létszáma és a tér nagysága is befolyásolja a hálószoba levegőjének minőségét, ami szellőztetéssel javítható.
A nyugodt, pihentető alváshoz teljes sötétségre van szükség. Ráadásul a minőségi alvás meghatározza a nappalodat is.
Szellőztetéssel, nappali fénnyel és teljes sötétséggel is sokat tehetünk azért, hogy jól érezzük magunkat otthon.
